你可以这样安排从四川南充到宁夏的自驾游。从四川南充到宁夏银川大概要16个小时，可以选择在西安作为中间的停靠点，在西安休息一天，晚上去逛逛回民街，品尝下西安的特色小吃，第二天从西安前往宁夏银川。
宁夏的景点众多，有着“塞上江南”的美称，2019年，我在大西北环游时，曾在宁夏自驾游玩了七八天，现将宁夏部分的内容分享给你，供你参考，在宁夏有这几个地方你一定要去。
首先，镇北堡影视城，这里是《大话西游》、《龙门客栈》等很多著名影视剧的取景地，在这里可以玩上一天，这里也是一个拍照的好地方，可以圆一下你的电影梦。其次，黄沙古渡，这是一个比中卫沙坡头景区性价比更高的地方，一张通票可以让你玩到爽。还有贺兰山岩画，以及有着“东方金字塔”之称的西夏王陵，也非常值得去看一看。最后，从银川往石嘴山方向，有一个沙湖景区，时间允许的话，你可以去看看，沙湖景区一边是湖泊，一边是沙漠，这也是宁夏独有的景致，我们当时在那里坐了一天。从宁夏回四川南充的时候，还是可以选择再次停靠西安，时间允许的话，可以在西安游玩几天，感受一下西安的文化。
基本就这些，希望对你有所帮助，如果还有需求，欢迎找我探讨，我很喜欢宁夏，大爱银川，也还会再次踏上那片土地。
我是漠洛枫，一名自驾游爱好者。
你好！
宁夏也西北旅游线上不可缺少的板块，自然风光，人文景点众多。时间允许的话我建议可以考虑走环线宁夏进陕西出。
第一天：南充/阆中/岷县/兰州（800KM）
第二天：兰州/腾格里沙漠（340KM）
景点：腾格里沙漠
第三天：腾格里沙漠/沙坡头/银川（260KM）
景点：沙坡头 水洞沟
第四天：银川
景点：西夏王陵 贺兰山岩画 沙湖
备注：如果喜欢越野的朋友可以增加一天，一定要到虎克之路去感受一下中国最棒的越野圣地
第五天：银川/甘泉雨岔大峡谷（400KM）
景点：雨岔大峡谷
第六天：雨岔大峡谷/壶口瀑布/洛川（360KM）
第七天：洛川/汉中/巴中/南充（800KM）
根据个人情况可以西安停留一到二天
丽江到巴中开车怎么规划高速线路？
驾车路线：全程约1228.3公里
起点：巴中市
1.巴中市内驾车方案
1) 从起点向西南方向出发，行驶50米，右转进入江北大道西段辅路
2) 沿江北大道西段辅路行驶240米，直行进入江北大道西段
3) 沿江北大道西段行驶40米，左转
4) 行驶590米，直行进入巴州大道
5) 沿巴州大道行驶3.0公里，直行进入西华山隧道
6) 沿西华山隧道行驶960米，直行进入S101
7) 沿S101行驶220米，朝广巴高速/巴南高速方向，上匝道
8) 沿匝道行驶980米，直行上匝道
9) 沿匝道行驶1.3公里，直行进入恩广高速
10) 沿恩广高速行驶2.6公里，朝仪陇/成都/南江/汉中方向，稍向右转进入东兴场立交
2.沿东兴场立交行驶790米，直行进入成巴高速
3.沿成巴高速行驶294.8公里，直行进入沪蓉高速
4.沿沪蓉高速行驶14.8公里，朝成绵高速/成灌高速/成渝高速/成雅高速方向，稍向右转进入螺狮坝立交桥
5.沿螺狮坝立交桥行驶1.2公里，直行进入成都绕城高速
6.沿成都绕城高速行驶24.9公里，朝雅安/乐山/成都城区/永丰立交方向，稍向右转进入白家立交
7.沿白家立交行驶1.2公里，直行进入成渝环线高速
8.沿成渝环线高速行驶117.1公里，朝金鸡关/雅安东/西昌/康定方向，稍向左转进入京昆高速
9.沿京昆高速行驶490.9公里，朝攀枝花/丽江/G4216方向，稍向右转进入金江枢纽
10.沿金江枢纽行驶430米，直行进入丽攀高速
11.沿丽攀高速行驶61.3公里，在华坪/荣将出口，稍向右转上匝道
12.沿匝道行驶850米，直行
13.行驶450米，左前方转弯
14.行驶710米，在第2个出口，右前方转弯进入S303
15.沿S303行驶86.7公里，右转进入S220
16.沿S220行驶16.0公里，进入凤鸣路
17.沿凤鸣路行驶350米，直行进入凤鸣路
18.沿凤鸣路行驶300米，在第2个出口，直行进入凤鸣路
19.沿凤鸣路行驶810米，进入凤鸣路
20.沿凤鸣路行驶200米，在第2个出口，直行进入凤鸣路
21.沿凤鸣路行驶1.7公里，直行进入S220
22.沿S220行驶220米，进入S220
23.沿S220行驶980米，直行
24.行驶410米，在第1个出口，朝丽江方向，右前方转弯进入S308
25.沿S308行驶91.2公里，左前方转弯进入S308
26.沿S308行驶2.5公里，右转进入祥和路
27.丽江市内驾车方案
1) 沿祥和路行驶3.4公里，进入祥和路
2) 沿祥和路行驶200米，在第2个出口，朝祥和路/长水路/丽江古城南门方向，直行进入祥和路
3) 沿祥和路行驶770米，直行进入祥和路
4) 沿祥和路行驶90米，在第2个出口，左前方转弯进入祥和路
5) 沿祥和路行驶2.0公里，朝玉雪大道/玉龙县城/飞机场/大理方向，左转进入玉雪大道
6) 沿玉雪大道行驶360米，右转进入康仲路
7) 沿康仲路行驶260米，左转
8) 行驶280米，到达终点
终点：丽江市
