你好，我是好好玩62，很高兴回答这个问题，希望对你有所帮助，
自驾游强烈建议你自驾去西藏，一定要走川藏线（G318国道）到拉萨，再由青藏线（G109国道）返回。
1: 因为西藏海拔高，从四川成都走川藏公路进藏，是由低海拔慢慢上升到高海拔，人就会慢慢适应，不会突然高反，身体从低海拔到高海拔有个适应过程，就不会有高反发生。2011年我59岁时走川藏线进西藏，3天后身体就全适应了，整个行程都无高反，在5000米高山垭口跳三跳也无高反现象。
2: 若走青藏公路（G109国道）进西藏，从格尔木开始海拔快速升高，身体快速适应不了，就容易发生高反意外，因为川藏公路只是高山垭口海拔高，在垭口停留时间短，马上就开始下坡，所以走川藏线不易高反。而靑藏公路整个都在青藏高原上，海拔高就会易发生高反。
3: 川藏公路现在大部分高山都打通隧道，不再翻高山了也就减少了高反的风险，而且全川藏公路都已经加宽，柏油路面。
4:从川藏公路自驾游进西藏，大部分路段按照车辆靠右行驶，都会行驶在是靠山体里面行走，司机是看不到路边的悬崖。若从拉萨往成都走，大部分路段是靠山路的悬崖边上行驶，司机是看的到路边悬崖的，这样对年轻司机就有点恐惧感。而且最美风景是在川藏公路的路上，所以建议最好从成都川藏公路去西藏。
以上几点供你参考，希望能帮到你！
我也准备7月份自驾去西藏，由于我爱人是老师还未退休，只有暑假有时间去，由于年龄越来越大，所以要尽早不尽晚。我谈谈我的计划路线。
从河北出发，第一天到西安市，西安市去过多次了，就不在那里玩了。第二天到汉中市，游览一下这个三国时期发生过很多历史故事的地方，由于时间问题，准看看韩信的拜将台、武候祠、定军山、古栈道，第三天到成都，简单转一下，因多次来过，在哪里吃点美食。第四天去四姑娘山景区，去这里玩主要是想逐渐适应高原气候。然后从四姑娘山再到雅安，海螺沟，在海螺沟那里适应高原气候了，就沿318国道翻多折山去亚丁，总之是沿318国道进西藏，也是大家说川进青出，不过出了西藏，我看时间，有时间就从格尔木市去茶卡盐湖，去玉门关遗址、敦煌、酒泉、张掖、西宁兰州转一圈。
以上是我的计划，供你参考
新疆七八月份带孩子开房车去游玩，准备二十多天，请推荐路线？
我们是去年7月份去的新疆自驾游，南北疆大环线共20天，我们的路线如下：
新疆自驾游行程：
D1：早餐后乌鲁木齐到天山天池景区，午餐后去富蕴，晚到富蕴县，宿富蕴。
D2：早上从富蕴到可可托海，游玩半天，下午从可可托海--富蕴--到布尔津住宿。
D3：上午布尔津—五彩滩，游玩五彩滩后从五彩滩—禾木，晚上到禾木，宿禾木小木屋。
D4 ：早起看晨雾，在禾木游玩一天，晚上住禾木。
D5：早上禾木一喀纳斯，下午到达喀纳斯景区—观鱼亭—徒步三湾，晚宿喀纳斯或贾登峪。
D6：早上开车喀纳斯一乌尔禾魔鬼城，下午魔鬼城一克拉玛依市—晚上到达独山子酒店。
D7：早上开车，独山子—独库公路—那拉提镇，晚上到达那拉提，宿那拉提镇酒店。
D8：早上游玩那拉提草原，下午出发那拉提一特克斯八卦城，游玩八卦城，晚上住特克斯。
D9：早上出发，特克斯八卦城—昭苏县—伊昭公路—伊宁—赛里木湖，住赛里木湖。
D10：游玩赛里木湖5小时，下午赛里木湖—独山子，晚上到达独山子，宿独山子。
D11：早上出发独山子—独库公路全程—巴音布鲁克草原，下午到达后乘坐景区车赴巴音布鲁克最美的九曲湾，等待日落，宿巴音布鲁克。
D12：早上出发巴音布鲁克—库车，沿途游玩大小龙池，天山神秘大峡谷，参观龟兹古国的国都库车，西域文化浓厚的库车大王府，晚上住库车。
D13：早上出发，库车经阿克苏—喀什，下午到喀什，晚住喀什。
D14：游喀什老城，大巴扎，清真寺等，办理去塔县通行证，宿喀什。
D15：早上出发，喀什—塔县，沿着喀喇昆仑公路，沿途游玩帕米尔高原、卡拉库里湖、慕士塔格峰、白沙山、白沙湖、石头城。
D16：早上出发塔县—泽普金湖杨国家森林公园—叶城，宿叶城。
D17：叶城—于田—民丰—沙漠公路南段—塔中一号，住塔中。
D18：塔中一号—沙漠公路北段—吐鲁番，途径高昌古城参观。
D19：吐鲁番一日游，火焰山、坎儿井，下午赶回乌鲁木齐，晚住乌鲁木齐。
D20： 乌鲁木齐一日游，大巴扎、博物馆、美食街等，住乌鲁木齐。
总体感觉20天时间也有些赶，如果再多4-5天会比较轻松。
欢迎您来我们美丽的新疆，我是一个从事新疆旅游的从业者，也是专业在新疆租赁房车，策划旅游的，希望我的回答能够对您有所帮助。
首先在新疆旅游，新疆分为南北疆，南北疆的景色也是截然不同的，南疆主的是人文，风土人情，北疆主要看的是自然风光，所以来新疆，首先要看个人喜欢哪种风景，另外就是看自己的时间安排，新疆比较大，基本北疆环线10天时间，南疆环线在12到15天时间。所以如果您有20天的时间是可以基本游览差不多的，但是我所说的差不多只是基本主要景区，如果想详细把新疆的人文，地理，自然风光好好看看的话可以预计30天左右。
北疆环线10天
第一天:乌鲁木齐-天山天池-宿富蕴县
第二天：富蕴县-禾木景区-禾木村木屋
第三天：禾木-喀纳斯景区-宿喀纳斯木屋
第四天：喀纳斯-五彩滩景区-宿布尔津县
第五天：布尔津-乌尔禾魔鬼城-宿奎屯
第六天：奎屯-赛里木湖景区环湖-宿伊宁
第七天：伊宁-喀拉峻大峡谷-宿特克斯八卦城
第八天：特克斯-那拉提大草原-宿巴音布鲁克
第九天：巴音布鲁克-九曲十八弯-宿吐鲁番
第十天：吐鲁番-火焰山-达坂城-返回乌鲁木齐
南疆12日
第一天：乌鲁木齐-吐鲁番(坎儿井，火焰山)-宿和硕县
第二天：和硕-博斯腾湖-宿库尔勒
第三天：库尔勒-天山大峡谷-库车王府-宿库车
第四天：库车-克孜利亚千佛洞-宿阿克苏
第五天：阿克苏-喀什市区办理边防证-喀什古城(夜市)-宿喀什
第六天：喀什-卡拉库里湖-远观慕士塔格峰-宿塔县
第七天：塔县-石头城-金草滩-返回喀什
第八天：喀什-香妃墓-泽普金胡杨景区-宿泽普
第九天：泽普-玉龙喀什河(和田玉巴扎)-宿和田市
第十天：和田-沙漠公路穿越-宿库车县
第十一天：库车-罗布人村寨-住和硕
第十二天：和硕返回乌鲁木齐
这两个是南北疆比较经典的行程，如果对您有帮助。还希望您能够点赞收藏，或者大家有什么关于旅游的问题，或者行程的安排，可以私信给我，希望我的回答能够帮助更多人。
